Karanlıkta Işık Bul, Depresyonu Aşmak İçin Ruhsal Yol

Depresyondan kurtulmak, Koh Phangan Thailand Online Coaching
Depresyondan kurtulmak, Koh Phangan Thailand Online Coaching

Her şey bir anda bitebilir dedi. Ve hepsi bir anda geçti; hıçkırıklar, mutluluk çığlıkları, kargaşa, kavga, krizler, huzur veya huzursuzluk, hepsi bir anda bitti. Çünkü hiçbir şey sonsuza kadar sürmez. Ve bu olduğu gibi güzeldi, çünkü her şeyi bırakmaya hazır olduğunda hiçbir şey seni üzemez, hiçbir şey seni aşırı mutlu edemez. Hiçbir şey seni huzursuz edemez.

Bu, iyi bir şeydir. Çünkü aşırı mutlu olduğunda, aşırı uçtasin; sadece bir taraftasın ve dengeyi kaybettiğinde diğer taraf da kendini gösterecek. Bunun nedeni asla sürekli mutlu olamayacağındır, fakat her zaman dengede olabilirsin. Bu dengeyi meditasyon, nefes çalışmaları, yoga felsefesi ve yoga çalışmaları sağlayabilir. Din değil, ama belki dindarlık. Dindarlık, bir dine veya peygambere inanmak değil, varlığa, olana, kaynağa, kendine inanmak olabilir. Bir dine veya peygambere de inanabilirsin. Seçtiğin her yol seni aydınlığa götürecek, çünkü o her şeydir.

Ve bir gün, aşırı üzgün olduğunda, yeterince dipte olduğunda, keşfedeceksin ve anlayacaksın. Çünkü daha fazla dipte gidecek yer olmadığında, yeryüzüne, oradan da göklere olan yolculuğun başlar. Belki o zaman kutsal araçla tanışır ve onunla meditasyon yapma şansına ulaşırsın.

Gerçek bilgi, içinedeki özden gelir. Ben sana 40 yılda öğrenemeyeceğin bilgilere ulaşma şansı veriyorum. Kaynağa ulaşmak için bir aracımız var. Meditasyonla birleşen bu araç herkes için. Kaynağa ulaşmak isteyen, sorularına cevap arayan, hayatta mutlu olmak isteyen herkes için.

Kaynakta tüm sorularının cevabını bulacaksın. Bilgi almak istersen iletişime geçebilirsin. Çünkü sen her zaman seviliyor, korunuyor ve gözetiliyorsun. Sen, evrensin ve var oluşunun gerçek benliginin özü, sevginin kendisidir.

Hayatın bu geçici ve kırılgan doğasında, her şeyin bir anda bitebileceği gerçeğiyle yüzleşmek, bizi anın içinde yaşamaya ve her deneyimi olduğu gibi kabul etmeye yönlendirir. Yaşamın güzelliği, tam da bu geçiciliğinde yatar. Hiçbir şey sonsuza kadar sürmez ve bu, yaşamın muhteşem bir paradoksudur. Çünkü her şeyin geçici olduğunu kabul ettiğinde, özgürleşirsin. Hiçbir şey seni üzemez, hiçbir şey seni aşırı mutlu edemez. Sen, sadece varlığın saf dengesi içinde olursun.

Bu dengeyi bulmak, içsel bir yolculuktur. Meditasyon, nefes çalışmaları, yoga felsefesi ve yoga çalışmaları bu yolculukta sana rehber olabilir. Varlığa, olana, kaynağa, kendine inanmak. Seçtiğin her yol seni aydınlığa götürecek, çünkü her şey O’dur.

Bir gün, hayatın derinliklerinde kaybolduğunda, en karanlık anında, bir ışık parlayacak. O an, yeryüzüne, oradan da göklere olan yolculuğun başlayacak. En dibe ulaştığında, artık gidilecek tek yol vardır. O da yukarıdır. Bu yolculukta, belki de kutsal araçla tanışır ve onunla meditasyon yapma şansına ulaşırsın. Bu kutsal araç, seni içsel kaynağa, varoluşun derinliklerine bağlayan bir köprüdür. Ama dikkatli olmalısın. Deneyimli ve profesyonel kişilerden yardım almalısın. Ama herkes böyle değildir. Bazen böyle olduğunu sanmana neden olan şeyler olabilir. Fakat doğru bilgiyi tum kaynaklardan araştır ve hepsinde ortak ve doğru olanı bul. İste o zaman almaya başla. Neye ihtiyacın varsa.

Fakat her şeye olduğu gibi buna da bağlanmamalısın. Yeryüzünde bağımlılık haline getirdiğin, sorgusuz sualsiz aşırı tutunduğun her şey bir gün işine yaramaz hale gelecek belki de seni yanlış veya tehlikeli yollara sokacak.

İşte bu nedenle hiç bir şeye aşırı bağlanma. Bu dünyada her şey geçicidir ve geçici olan şeyler gerçek değildir. Gerçek olan şey asla değişmez hep aynıdır. Hep vardır. Hep oradadır. Şimdi ve sonsuza dek. Peki sence gerçek olan şey nedir?

Ben sana, yıllar sürecek bir arayışta keşfedemeyeceğin bilgilere ulaşma fırsatı sunuyorum. Bu araç, meditasyonla birleşerek herkes için, kaynağa ulaşmak isteyen, sorularına cevap arayan, hayatta gerçek mutluluğu arzulayan herkes için var. Kaynakta, tüm sorularının cevabını bulacaksın. Çünkü sen, her zaman seviliyor, korunuyor ve gözetiliyorsun.

Unutma ki, “Sevgi, varoluşun en saf halidir.” Sen, sevgi ve ışıkla dolusun. Bu ışığı keşfetmek ve yaymak için buradasın. Eğer daha fazla bilgi almak istersen, benimle iletişime geçebilirsin. Çünkü bu yolculukta yalnız değilsin; evren seni her adımında destekliyor ve rehberlik ediyor.

Her şey bir anda bitebilir, ama her son, yeni bir başlangıcın habercisidir. Kendine inan, içsel yolculuğuna güven ve bu muhteşem yaşam yolculuğunun tadını çıkar. Kendini keşfetmek istersen benimle Koh Phangan adasına gel. Bu ada kristaller üzerine kurulu ve bir çok yere açılan bir köprü. Buraya geldiğinde ne demek istediğimi daha iyi anlayacaksın.

Bu ada senin yolunu bulmaya yardım eder. Yanlış yoldaysan bunu anlamanı sağlar. Bazen zor bazen kolay sınavlar sunar ama hepsi kaldırabileceğin kadardır. Bu ada seni kucaklar sever. Öyle hediyeleri vardır ki bu adanın, adada düşündüğün her şey bir anda gerçek olabilir. Bu ada sihirli bir ada, kendini bir anda evrenin yaratılışı ve güzelliği nedeniyle mutluluktan ağlarken bulurken, bir diğer gün içinde sebepsiz bir acıyla durduk yere yine fakat bu kez üzüntüden ağlarken bulursun.

Çünkü bu ada sadece içinde bulunarak bile senin tüm travmalarını ve tüm açılarını şifalandırır.

İnanması güç gibi ama burada yaşam bu şekilde. Bir çok insandan aynı şeyi duyabilirsin. Bu ada yaralıları şifacı yapar. Yapar ki onlar da şifa olsun, ışık olsun tüm insanlığa ki hızlansın kova çağındaki uyanış. Yayılsın iyilik, mutluluk, huzur ve güzellik dalga dalga. Bulaşsın, karaya toprağa, havaya, suya, insana ve hayata.

Daha fazla bilgi almak, eğitim, inziva ve work shoplara katılmak için benimle iletişime geçebilirsin.

Her zaman seviliyor, gözetiliyor ve korunuyorsun bunu hep hatırla. ✨️🙏🌴

Whats app +90 531 526 77 47

Inatagram luminylife

Depresyon, birçok insanın hayatında derin izler bırakan bir durumdur. Ruhsal yolculuk ise bu karanlık dönemden çıkış yolu sunabilir. Meditasyon, farkındalık ve içsel keşif gibi ruhsal pratikler, bireyin kendi iç huzurunu bulmasına yardımcı olabilir. Bu süreçte, sabır ve öz-şefkat de önemli rol oynar. Ruhsal yolculuk, sadece depresyondan çıkmak için değil, aynı zamanda daha anlamlı ve tatmin edici bir yaşam sürmek için de güçlü bir araçtır.

Koh Phangan Tayland Kendini Yeniden Keşfetmenin ve Şifalanmanın Adası

Koh Phangan Şifa Yolculuğu. Online depresyon ve bağımlılık tedavisi, yoga, meditasyon, nefes inzivası
Koh Phangan Şifa Yolculuğu. Online depresyon ve bağımlılık tedavisi, yoga, meditasyon, nefes inzivası

Koh phangan öyle bir yerdir ki kötü yola saparsaniz sizi yerden yere vurur duvardan duvara çarpar ta ki siz anlayana kadar. Anladığınızda ise sizi büyük bir aşkla kucaklar. Öyle bir sevgi öyle bir aşk hissedersiniz ki motorsikletiniz ile coconut ağaçlarının arasından giderken adeta sarhoş olursunuz hic içmemenize rağmen. Bu yaratılmış ve var olan her şey için hayranlık, şükran, aşk, ve daha ifade edemediğim bir çok duyguyu aynı anda yaşarsınız ve gozyaşlariniza hakim olamazsınız. Durduk yere Hem güler hem ağlarsınız mutluluktan hayranlıktan şükrandan. Acaba delirdim mi dersiniz. Ama hayır bu gerçek dünyaya açılan kapı. Şu andaki rüyanın farkına varmanı sağlayan araç. Teşekkür edersiniz. Bu duyguları daha önce hiç bir yerde hissetmemiş olabilirsiniz. Çünkü bu ada sizi içine çeker, bu ada size öğretir kendinizi bulmayı, tüm acılarınızı unutmayı, yeniden bir hayata başlamayı. Bu ada sizi içine alır sevgiyle aşkla hicbirseyiniz olmasa bile, bu ada size yeni bir hayat verir. Ve öyle duygular hissedersiniz ki, biraz utangaç biraz, inanılmaz ve çokça ama çokça aşk. Çokça yaratana bağ, huzur, mutluluk. Burada en ağır bagimlilar bir zaman sonra en büyük iyilestiriciler olurlar. Çünkü onlar acının içinden geçmiş ve yaşananları yaşamışlardır. Seni anlarlar o yollardan onlar belki daha ağır geçti bu yüzden şimdi en iyi iyileştirici oldular. En ağır aşk acıları çekenleri en iyi ilişki koçu yapar bu ada. Bu ada depresyon ve acıları alır ve iyileşmeyi sağlayacak ilacı yapar. Burada işin bittiğinde bunu hemen anlarasın. Bulman gereken fikri, aşkı veya işi bulursun. Ama kafan hala karışırsa, kutsal aracı kullanarak meditasyon yapıp kendine sorular sorar ve yolunu çizebilirsin. Bu araçla tanisabilirsin. Kendine yolculuk için sana seramoninde yardım ederiz. Çünkü biz birbirimizi biliriz, hepimiz biriz. Sen de bunu bir gün anlayacaksın ve o gün acı diye bir şey kalmayacak. Daha fazla bilgi almak istersen iletişime geçebilir. Seramoni ve meditasyonlarımıza katılarak sen de yolunu tekrar bulabilirsin. Ve söz veriyorum onu bulacaksın. Bugüne kadar bulamayan olmadı. Bu ada sihirli. Zemini kristal, havası aşk solumani sağlar ve tüm insanlığa Olan inancın yeniden canlanır Çünkü Burada özü bulursun. Hele her şeyi birakmaya ve yeniden başlamaya hazirsan, iyi niyetliysen, kendinin ve butunun hayrını istiyorsan ada sana sunar tüm süprizlerini. Inanamazsın başta tesadüf dersin, ruya bu dersin ama mithyadaki, matrixteki gerçektir bu. Onlar ne kadar gercekse, o kadar gerçektir bu. Haydi sen de katıl bir yol var. Belki birden fazla ama sen kör olmuştun. Şimdi aç gözlerini ve gör beni. Çünkü ben senim. En yüksek benliğin en yüce kaynaktan gelen özüm ben. Aşkım, huzurum ben, sağlığım ben, ben seni sen yapan her şeyim. Bul beni, yaşa beni, katıl bana ve kucakla tüm geleni sevgiyle aşkla. İzin ver aksın hayat önünde, düşünme nasıl diye. Olacak güven evrene en yüksek benliğine. Ve her şeye izin verdiğinde tüm iyiliklere iyi niyetle, kabul ettiğinde gelecek yardımları, göreceksin her şey bambaşka olacak. Açılacak tüm kapılar bir anda içeride ve dışarıda. O zaman uyanacaksın rüyadan ve öğreneceksin seçim yapmayi. Bu sefer kazanacağız. Bu deneyimde veya bir sonrakinde ama eninde sonunda biz olacağız. Çünkü biz o’yuz başka bir şey beklenemez nihai mutluluk, huzur ve hosnutluk hali anandadan başka. Ve burada yapman gereken tek şey şu an öğrenmeye başlamak seçim yapmayı. Seçimler ve sonuçlar. Her şey hayatta seçimlerle ilgilidir. Seçim yapmazsan bile seçmiş olursun seçim yapmamayı. O halde bu hayattaki ilk gorevin kalbinin seni götürdüğü yere gitmek. Burada dikkat edilecek bir şey var. Zihninin götürdüğü yere değil kalbinin götürdüğü yere gitmek. Çünkü zihnin sadece ister ister. Onun korkulari, onun telaşları onun yanilgilari olabilir o hep ister ama kalbin… O başka o bambaşka. O ihtiyaç duyar. Gerçekten ihtiyacın olana git zihninin oyunlarına kanmadan. Bu bilgilere sahipsin zaten ben sadece hatırlatıyorum. Şimdi uyan ve gör beni, uyan ve duy sesimi. Ben senim sen de ben. Bul beni ve daha derinlere gitmeye hazırsan katıl bana

The Healing Power of Deep Meditation: A Journey to Overcome Depression and Anxiety Online Education

20240527_164727Depression can feel like a heavy fog that clouds every aspect of life. It drains our energy, motivation, and hope, leaving us feeling lost and disconnected. Anxiety, with its constant worry and fear, only adds to the weight we carry. Many of us find ourselves searching for answers, solutions, and a way to navigate through these dark times. The journey to healing often seems daunting, but there is a path that leads us back to light and peace.

Here is the story of a girl who, feeling lost and overwhelmed, discovered the power of deep meditation and divine tools to find her way back to life and start anew.

Once again, I am ashamed in front of God because I thought He doesn’t see me. I thought He forgot about me. But the Sacred Vessel once again revealed to me that I am the actress of my life and the singer of my own song. Wherever I go, whatever I do, I will be okay, protected, and God has a divine plan for me. Sorry and thank you with respect and love, God, the Sacred Vessel, and Itamar for introducing the Sacred Vessel to me… (crying)

I can’t stop crying; I’m at a café, but I don’t care. The Sacred Vessel speaks to me, guiding me gently: “Find those who need you. Do not waste your time on those who do not appreciate you.”

As Bruno Mars’ “Just the Way You Are” fills the air, I feel the universe aligning with my soul.

The Sacred Vessel tells me, “We didn’t reveal this to you at home because it was not the right place. In this Phangan café, you are home. That is why you felt hungry, your stomach churned, and you wanted to vomit and ended up here. But now, your stomach is calm. No pain, no nausea. The divine brought you here to open your heart.”

I ordered tom kha soup, but the Sacred Vessel tells me not to mix their sacred essence with other things. I asked about my purpose, and they responded, “Learn to choose wisely. You cannot choose what is not meant for you, as it is not within God’s ultimate plan. Embrace what is given, for every occurrence is a blessing.”

In the beginning, the story goes, an angel defied God and was cast out, becoming evil. But this is a lie. God never casts anyone out. Why would He? We are His creation. He is the ultimate power, desiring His children to learn the art of making good choices.

Wherever I am, I am the source of light, because I am a creation of God. I will learn, I will shine, and I will teach others to shine. This is why I will put myself online, offering lessons for all to see and awaken. Those who need me will find me; others will not see me. Then, all sadness and anxiety will dissipate. Depression does not belong to us; it is a fabricated lie meant to slow our awakening. We are the source. There is no need to feel bad. And lastly, I am 100 percent sure everything is going to be alright.

Join me in this journey of awakening. As Osho once said, “The real question is not whether life exists after death. The real question is whether you are alive before death.” Together, we will explore the depths of our souls, uncover the truths hidden within us, and learn to make choices that resonate with the divine plan. Let us awaken to our true potential, embrace our divine essence, and shine together as beacons of light in this world.

In this sacred space of online coaching, we will embark on a transformative journey. Let the Sacred Vessel guide us, let the divine speak through us, and let our spirits soar. Together, we will create a community of awakened souls, united in love, purpose, and the light of God.

Remember, you are amazing just the way you are. Embrace your journey, and let’s shine together.

For more information about our online depression healing courses, please reach out to us on WhatsApp at +90 531 525 77 47. You can also follow us on Instagram at @luminylife and watch our content on our YouTube channel.

KURUMSAL ŞİRKET VE GRUPLARA ÖZEL TATİL PLANLARI (HOLIDAY PLANS FOR CORPORATE GROUPS IN TURKEY)

Kurucumuz yaşam ve Spor Koçu Canan Yıldırım İzmir Güzelbahçe'de yoga, fitness, pilates, nefes çalışmalarına devam etmektedir.
Kurucumuz yaşam ve Spor Koçu Canan Yıldırım İzmir Güzelbahçe’de yoga, fitness, pilates, nefes çalışmalarına devam etmektedir.

Hello! Merhaba! Ben Canan Yıldırım,

I assist individuals, including busy business owners and employees, in transforming their vision into success without experiencing exhaustion. :) We have English, French and Turkish Programs. For more information please whats app me. Now I continue in Turkish

Bireylerin, yoğun çalışan iş insanları ve çalışanların  vizyonunu, tükenmişlik hissi yaşamadan başarıya dönüştürmekte yardımcı oluyorum. :) İngilizce, Fransızca ve Türkçe program seçeneklerimiz mevcuttur

Luminy Life Coaching and Health Center’in ve  Wellcoyage’un kurucusu ve eğitmeniyim. Sağlıklı, enerjik ve dengeli bir yaşam tarzına geçiş yapmak isteyen herkesi, Wellcoyage’un eşsiz hizmetleriyle tanışmaya davet ediyorum.

Canlanma ve Yeniden Doğuş Kampı: Zihinsel ve Fiziksel Yeniden Doğuş

Yoğun bir yaşam tarzına sahip olanlar için özel olarak tasarlanan “Revitalization and Renewal Camp,” nefes çalışmaları, yoga, meditasyon ve çok daha fazlasını içeren bir deneyim sunuyor. Bu program, kendinizi yeniden keşfetmenize ve zihinsel-fiziksel sağlığınıza odaklanmanıza olanak tanır. Outdoor ve indoor etkinliklerle dolu bu kamp, unutulmaz bir tatil deneyimi sunuyor. Kendinizi yeniden keşfedin, Wellcoyage ile hayatınıza taze bir nefes katın!

Dış Mekan Aktiviteleri: Enerjinizi Artırın

Türkiye'de kurumsal şirket çalışanları ve gruplar için spor, yoga, fitness, pilates, nefes ve meditasyon kamp programları ve tatilleri düzenliyoruz.
Türkiye’de kurumsal şirket çalışanları ve gruplar için spor, yoga, fitness, pilates, nefes ve meditasyon kamp programları ve tatilleri düzenliyoruz.

Wellcoyage, “Boost Your Energy” programıyla hareketli çalışmalar ve motivasyon dolu etkinlikler sunuyor. Fonksiyonel antrenman, Power Pilates, yaratıcılık oyunları ve daha fazlasıyla dolu bu program, hareketli bir yaşam tarzını hayata geçirmek isteyenlere rehberlik ediyor. Ayrıca, mevsime göre düzenlenen outdoor etkinliklerle doğayla iç içe olma fırsatı sunuyoruz.

 

İç Mekan ve İşyeri Abonelikleri: Sürekli Destek ve Rehberlik

Wellcoyage, iç mekan ve işyeri abonelikleriyle kişisel ihtiyaçlarınıza yönelik özel programlar

Dilerseniz sanat ve sporu bir araya getirerek bir tatil plano yapabilirsiniz. İzmir, Çeşme'deki yoga ve sanat tatilimizden bir kare.
Dilerseniz sanat ve sporu bir araya getirerek bir tatil plano yapabilirsiniz. İzmir, Çeşme’deki yoga ve sanat tatilimizden bir kare.

sunuyor. Sağlık tespiti, postür analizi, işyeri egzersiz programları, yoga, meditasyon, pilates ve daha birçok seçenekle sizlere düzenli bir sağlık ve wellness deneyimi sunuyoruz.

Sağlıklı ve dengeli bir yaşam tarzına adım atmak için Wellcoyage sizinle birlikte! Detaylı bilgi ve kayıt için web sitemizi ziyaret etmeyi unutmayın

Ayrıntılı bilgi ve teklifler için lütfen 0531 525 77 47 numaralıwhatzap hattından veya  luminylife instagram adresinden iletişime geçin.

YOGA RETREAT IN TURKEY (ENGLISH, FRENCH, TURKISH TRANSLATION)

 

Yoga Retreat in Turkey
Yoga Retreat in Turkey

Hello everyone

Its amazing to travel and bring your passion with you wherever you go. As a travel, yoga, sports and freedom addict person, wherever I go I m searching for place where I can continue my sportive, active and meditative life. Because of that I m offering you an amazing yoga trip to Turkey.

Best part of joining my yoga retreats in Türkiye is that, even if you have never done yoga you can join these yoga retreats or holiday. On the other hand another best thing is that you can join them in every season. Summer, winter, spring and autumn. You can tell your friends and family and arrange your own little yoga holiday. In winter time you can join my healing and renewing classes, have your breakfast and then enjoy in thermal waters, if you want you can even ski or snowboard. Or rest next to the fireplace until next work shop or lesson. Some days you can explore ancient ruins or historical places. Other times if you want you can discover historical and street bazaars.

Best part of my retreats is that, it renews and heals you. According to your physical condition I arrange lesson and work shops. I make posture analysis and help you to discover your body and make you understand how you can have healthy and happy life both physically and mentally.

Yoga retreats in Turkey will make you feel more connected to your inner self while embracing the breathtaking beauty of this diverse and culturally rich country. Turkey is a land where East meets West, and it offers an extraordinary blend of tradition and modernity that can enhance your yoga experience in unique ways.

Yoga healing in Turkey with Canan Yıldırım
Yoga healing in Turkey with Canan Yıldırım

One of the most remarkable aspects of yoga retreats in Turkey is the opportunity to practice some of the most beautiful natural landscapes. Imagine starting your day with sun salutations on a serene beach, the sound of the waves providing a soothing backdrop to your practice. Alternatively, you can opt for sessions nestled in the tranquil forests or atop picturesque mountains. The country’s geographical diversity ensures you’ll find the perfect setting to harmonize your mind, body, and spirit.

Turkey’s rich cultural heritage adds an extra layer of depth to your yoga journey. In

Explore the antient history with yoga retrets in Turkey
Explore the antient history with yoga retrets in Turkey

addition to your daily practice, you can explore ancient ruins, visit historical landmarks, and immerse yourself in the traditions and flavors of this fascinating land. Whether you’re wandering through the alife and various bazaars of Istanbul or İzmir, exploring the ancient city of Ephesus, or savoring the unique tastes of Turkish cuisine, you’ll find that the culture of Turkey can be a profound source of inspiration for your yoga practice.

Apart from physical yoga postures, these retreats emphasize meditation and mindfulness, which can help you achieve a sense of inner peace and balance. Turkey’s serene landscapes provide the perfect backdrop for meditation sessions, allowing you to reconnect with your inner self and find a sense of tranquility.

Let your passion for yoga and adventure guide you to this extraordinary experience in the heart of Turkey. Namaste.

You can send me message for all your questions through instagram @Luminylife and send whatsapp message from this number:

+90 531 525 77 47

Canan Yıldırım