İZMİR ALAÇATI’DA CANAN KORKMAZ İLE HERKES İÇİN YOGA, NEFES VE SANAT TERAPİSİ HAFTASONU KAMPLARIMIZ; HAZİRAN, TEMMUZ VE AĞUSTOS AYLARINDA DA DEVAM EDİYOR

Canan Korkmaz ve Sevgi Gür ile Alaçatı'da Yoga, Nefes ve Sanat Terapisi
Canan Korkmaz ve Sevgi Gür ile Alaçatı’da Yoga, Nefes ve Sanat Terapisi

Luminy Yaşamın kurucusu ve eğitmeni Canan Korkmaz & Sevgi Gür Art Studio ailesi bu haftasonu da Türkiye’nin keşfedilmiş cennetlerinden Çeşme, Alaçatı’da yoga, nefes ve sanat terapisi ile haftanın tüm stresini attı.

Tertemiz çam ormanları arasında, kocaman yemyeşil bahçesinin içinde Nea Garden otel’de yine sağlık, huzur, mutluluk ile dolu dolu bir program yaşandı.

İzmir, Çeşme'de Yoga ve Resim Terapisi
İzmir, Çeşme’de Yoga ve Resim Terapisi

Canan Korkmaz ile ile güneşi selamlayarak güne merhaba diyen misafirlerimiz, pranayama yaşama enerjisini yayma ve nefes çalışmaları, vücutlarına en iyi gelen egzersiz olan yoga çalışmaları ile zinde bir başlangıç yaptılar.

Yoga çalışmaları sonrasında

Canan Korkmaz ile İzmir ve İstanbul'da Duruş Bozuklukları ve Yoga Felsefesi Üzerine Sohbetler
Canan Korkmaz ile İzmir ve İstanbul’da Duruş Bozuklukları ve Yoga Felsefesi Üzerine Sohbetler

otelimizde serpme ve doğal kahvaltı ve sohbet eşliğinde adeta bir lezzet şöleni yaşadık. Kahvaltı sonrası yine Canan Korkmaz ile duruş bozukluları, ağrılar ve düzgün postür konusunda yapılan eğitim ile konuklarımız vücutlarını daha iyi tanıdılar.

Sevgi Gür ile Doğada Yoga ve Sanat Terapisi Çeşme Alaçatı'da
Sevgi Gür ile Doğada Yoga ve Sanat Terapisi Çeşme Alaçatı’da

Sevgi Gür Art Studio ile resim terapisi derslerimiz ise bu muhteşem eğitimin ardından yaratıcılığımızı arttırmak, rahatlamak ve kendimizi dinlemek için harika bir fırsat oldu.

Siz de aileniz, arkadaşlarınız, iş arkadaşlarınız, ofis çalışanları veya sevdikleriniz ile takım ruhunu güçlendiren, stresi azaltan,

Doğada haftasonu ve yaz kampları Çeşme Alaçatıda tüm hızıyla devam ediyor.
Doğada haftasonu ve yaz kampları Çeşme Alaçatıda tüm hızıyla devam ediyor.

yaratıcılığı geliştiren, rahatlamayı ve gevşemeyi sağlayan, sağlık, spor ve sanata dair birçok konunun konuşulduğu bu kamplara katılabilir. Kendi grbunuzu oluşturabilir ve istediğiniz her yerde bu kamplara katılabilirsiniz.

YOGA TATİLİ, YOGA KAMPLARI VE YOGA OTELLERİ

 

Marmaris Yoga Tatili ve Hisarönü Kampı
Canan Korkmaz ile Marmaris Yoga Tatili ve Hisarönü Kampı

Bütün sene çalışıp didindiniz ve aylardır beklediğiniz tatil vakti geldi çattı. Aileniz ve sevdiklerinizle huzurlu ve mutlu olacağınız bir tatil planlamak istiyorsunuz. Peki bunun için nelere dikkat edersiniz? Sadece herşey dahil bir otelde yan gelip yatmak mı? Bizce bundan daha fazlasını hakediyorsunuz.

Tatiller sizin için hem dinlenme hem de iyileşme aracı olmalıdır. Yanlızca dinlenerek tüm senenin stresini ve yoğunluğundan kurtulamayabilirsiniz. Vücudunuzun hem dinlenmeye hem de rahatlamaya ihtiyacı vardır.

Yoga tatilleri günlük yaşamın stresinden uzaklaşmak, zihinsel,

Summer Yoga Holiday In The Nature
Summer Yoga Holiday In The Nature

bedensel ve ruhsal açıdan daha da sağlıklı ve dingin olmak için çok iyi bir fırsattır. Meditasyon ve pranayama yaşama gücünü yayma egzersizleri ile zihninizi tamamen boşaltıp, asanalar (duruşlar), güneşi selamlama serileri ile sırt, bel ve boyun ağrılarınızdan kurtulup, düzgün bir postüre sahip olarak duruş bozukluklarınızı da giderebilirsiniz.

Sağlıksız beslenmeden, organik olmayan ilaçlı gıdalardan, rajasik (uyarıcı, hareketli) ve tamasik (ölü

gıdalar) bir an için uzaklaşarak, satvik gunalar (saf ve temiz gıdalar) ile içinizi yenileyin ve tazeleyin tüm toksinlerinizi atın ve vücudunuzu arındırın.

Yaz mevsiminde, sahilde, kum, deniz, çamur pealingi ve maskelerinin iyileştirici etkisi ile yapacağınız pealingler,

Canan Korkmaz ile Deniz Kenarında Doğada Yoga Tatili
Canan Korkmaz ile Deniz Kenarında Doğada Yoga Tatili

terapiler, nefes egzersizleri ve yoga seansları ile cildiniz daha da güzelleşecek, kolajen dokularınızı arttırarak yaşlanma süreciniz yavaşlayacak, bağışıklığınız artacak,  kaslarınız sıkılaşacak ve güçlenecek, kas ve kemik rahatsızlıklarınız gidelirecek, hormon dengeniz sağlanacak, teniniz parlaklaşacak ve berraklaşacak, solunum yollarınız temizlenecek ve açılacak, daha rahat nefes almaya, kokuları ve tatları daha iyi hissetmeya başlayacaksınız. Algılarınız açılacak ve farkındalığınız gelişecek. negatif enerjilerden arınacaksınız, enerji alanınız ve auranız temizlenecek, çakralarınız daha iyi çalışmaya başlayacak ve temizlenecek, zihin dalgalarınızı yavaşlatarak dinginleştiğiniz için daha önce aklınıza gelmemiş olan birçok fikir gelecek ve yaratıcılığınız gelişecek ve daha başarılı ve mutlu bir birey haline geleceksiniz.

 

Doğada Yoga Tatili
Aqua Yoga Seaside Holiday

Bu materyalism yoğunluklu yaşamda her zaman zihninizin isteklerini dinlediniz. Peki ya ruhunuzun ihtiyaçları? Eşinizle, partnerinizle, arkadaşlarınızla, ailenizle, kadın, erkek, genç yaşlı, herkesin katılabıleceği yoga tatili ve seyahati konseptlerini dilerseniz sizler belirleyebilir, kendi grubunuzu oluşturabilir, yanlızca siz ve arkadaşlarınız, eşiniz, sevgiliniz, dostlarınız ile destinasyon (seyahat varış noktası) ve lokasyonu (gidilecek yer) da kendiniz belirleyerek yoga eğitmenleri ve yaşam koçunuz ile bir yoga tatili programı hazırlayabilir, dilerseniz var olan programlar hakkında bilgi almak için hemen bizi arayabilirsiniz. Telefon numaramız:

0 537 684 94 99. Bizi instagramdan ve facebooktan da takip edin ve her türlü etkinlikten haberdar olun.

Eşli Yoga Tatili ve Dersleri
Eşli Yoga Tatili ve Dersleri

LUMINY İLE İSTANBUL VE İZMİR ÇIKIŞLI YURT DIŞI SAĞLIK, SPOR, YOGA ve SANAT TATİLLERİ BALİ, TAYLAND, YUNANİSTAN VE DAHASI

Yaz ve Kış Tatillerinde Doğada Ruhunuzu Dinlendirin
Yaz ve Kış Tatillerinde Doğada Ruhunuzu Dinlendirin

Herkese merhabalar,

Luminy ailesi olarak herkesin yeni yerler görüp, farklı deneyimler yaşamasını destekliyoruz. İşte bu nedenle tüm senenin yorgunluğunu kısa sürede atmak isteyenler için harika haberlerimiz var.

Doğası, yemekleri, tarihi, kültürü, gezi faaliyetleri ve olanakları muhteşem

Luminy ile Dünyayı Gezin
Luminy ile Dünyayı Gezin

olan, dünyanın farklı yerlerinden, en doğal, en rahat, en huzurlu otellerinde, tapınaklarında geçirmek isteyen, kişisel gelişimine, zihnine, bedenine, ruhuna, kısaca özüne değer veren herkes için harika tatiller organize ediyoruz.

Canan Korkmaz ile Yurt Dışı ve Yurt içi Yoga Kampları
Canan Korkmaz ile Yurt Dışı ve Yurt içi Yoga ve Spor Kampları

Tatiliniz boyunca dinlenip, kişisel gelişiminizi de sağlayacağınız, bedensel, ve zihinsel olarak daha iyi ve sağlıklı bir hale geleceğiniz tatillerinizin içeriğinde doğa içinde yoga dersleri, tuval üzerinde resim ve sanat terapi, her gün masaj, ayurvedik terapiler, meditasyonlar, egzersizler, müzik ve chanting dersleri, çevre gezileri, tarihi geziler, doğa trekkingleri ve dahası yer almakta.

Canan Korkmaz ile organik  ve butik bir yoga, sağlık  ve sanat tatili.
Canan Korkmaz ile organik ve butik bir yoga, sağlık ve sanat tatili.

Tatil bölgeslerinin özelliklerine göre en doğal, en iyi, en temiz ve en hijyenik otellerde, resortlarda, tapınak veya aşramlarda düzenlenen bu muhteşem terapi temalı seyahatlere katılmak için dilerseniz kendi grubunuzu oluşturabilir veya var olan seyahat gruplarına katılabilirsiniz.

Kış mevsiminde de deniz, güneş ve kumsal içinde olmak isteyenler, sıcak havalardan vazgeçemeyenler için Uzakdoğu veya egzotik ada turları, harika birer seçenek olacaktır.

Luminy tatillerinde bir akşam yemeği manzarası.
Luminy tatillerinde bir akşam yemeği manzarası.

Yaz kamplarımız hala devam etmektedir. Yaz veya kış kampları için sizler de hemen erken rezervasyon yapın kış aylarında gerçekleşecek olan turlar için indirimlerden yararlanın.

Sağlık ve sevgiyle kalın

Luminy Ailesi